按照性别，这个世界上，主要有两种人，一种是男人，一种是女人。当然了，随着社会的不断发展，现在还有一些其他的分类，考虑到他们心理上的认知。但是不论如何，从生理的考虑来说，永远都只会存在两种人，一种男人，一种女人。男人的身体结构和思考模式和女人是迥然不同的，男人怎么样挽回情感呢？
1、理解
男人怎么样挽回情感，首先要做的事情是理解。理解，怎样理解，理解什么呢？理解，主要是理解，对方的想法地方的人生价值观对方的某种行动。每个人的生活经验都不同，这导致了每个人的价值取向每个人的性格都不同。不同的人在一起，并不见得就能够理解另外一个人的行动。在感情之中，也许对方有很多让你难以理解的行动，甚至你根本不知道自己哪里对她不好，她为什么要提出分手，因此，想要挽回对方的心，首先是理解对方，对方为什么会提出分手，对方一直以来是如何看待你的，你是如何从对方的心中一点点的掉出去的。
2、承诺
因为性格不同，有的人很喜欢承诺，不论大事小事，都喜欢讲承诺挂在嘴边，让承诺变成了不值钱的东西，也有人不喜欢承诺，对于自己做不到的事情，绝对不轻易做出承诺。当你的承诺不值钱的时候，只会一再的惹怒他人，但是这并不表示你就不需要承诺。在挽回的过程中，如果你希望可以更有效，更快速，是需要承诺的。当你的承诺不值钱的时候，你的承诺不需要对对方说，以免引起对方的反感，但是你需要对自己说。只要先承诺了才会去有所行动。
3、改变
改变，改掉你那些坏毛病，让自己重新具有魅力，让自己重新成为对方的严重，有魅力的人，从而一点点的挽回对方的心。女人的心并不是那么硬，只要看到你的改变，大部分的女人都会再次为你心动。
男人怎么样挽回情感，你可以参考上述的步骤，更多的内容，可联系老师，详细了解。